失眠的概述及症状 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
河南省郑州金水中医院心理科名医解说失眠的主要症状：
1、入睡困难；
2、不能熟睡,睡眠时间减少；>>>失眠的的三种类型及郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。表现
3、早醒、醒后无法再入睡；
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
5、睡过之后精力没有恢复；
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；>>>中老年人失眠有哪些表现
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想；
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
对于失眠的治疗，我院名医特别推荐：【CNS神经元分区修复】
【CNS神经元分区修复】归纳了一套对失眠患者行之有效的心理，以临床心理学的理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用临床心理学的技术与方法，让失眠患者能够正确面对睡眠障碍，改善患者因对失眠恐惧而造成进一步的睡眠障碍。
>>>点击名医在线交流，在线进行咨询<<<
温馨提示：失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致神经分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等，失眠患者要注意了，及时去医院治疗才是s选。
