什么是“开学焦虑症”
“开学焦虑症”是很常见的心理现象,多集中于年龄13岁至14岁的性格内向的学生,而且女生以4:1的比例多于男生。并且成绩优异、追求的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的大一新生是“开学恐惧症”常见的易发群体。开学恐惧症的主要症郑州金水脑康中医院要求,现代精神科护士只有具备了健康的身体素质,具备了崇高的职业道德素质,具备了良好的心理素质,传承中医精粹,融合西医先进冶疗技术,中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案,为患者提供健康保障。状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。
5岁女童怕返校狂呕吐
曾有一名5岁半女孩在开学一星期内,每次返校都出现呕吐的情况,到校门外会哭闹且拒绝返校。
女童的妈妈随即带她向医生问诊,证实女童患上“新学年焦虑症”,发现她害怕到了学校之后老师不会像妈妈一般待她。
其实,年纪小不等于焦虑少,家长应多注意子女的心理及生理上的焦虑反神经衰弱有哪些症状应,不要放大焦虑向子女施压。
开学焦虑症?大人孩子都中招
杭州宝善堂汪云忠表示,对于一些即将幼升小的孩子来说,生活状态和学习环境都将发生很大的变化,部分家长因此进入一种比较焦虑的状态。
对于孩子来说,暑期两个月的大部分时间都处于家庭生活环境中,当他们意识到校园生活即将开始,需要与家人分离并面临学业、交往等多方面压力时,也可能会出现焦虑不安的情绪。
而家长严重的焦虑情绪会加重孩子的不安,直接影响孩子上学的积极性,甚至影响孩子的精神状态与情绪,还可能表现为上述种种不适。
开学季出现抵触、焦虑情绪的情况,多发于一些适应不良、性格内向、学业欠佳的孩子,或是在学校遭受过挫折,或是自我要求比较高的孩子。
家长s先需要做的是调节好自己的情绪,保持冷静、乐观的心态,其次从以下几个方面帮助孩子做好开学准备工作。
提前一周左右将孩子的生活作息郑州金水脑康中医院正规吗时间调整至开学的状态,按时起床、入睡,按时吃饭,培养良好的自理能力;
一起准备开学用品,包括暑期作业、学习用品等,强化孩子即将开学的意识;
共同总结假期生活,讨论愉快的学校生活,制定新学期的各项计划,帮助孩子做好开学准备。