解除抑郁方便的“工具”--眼睛 抑郁这种消极情绪，侵蚀着人们的健康甚至生命。经过调研和实践，发现情绪和人们的用眼习惯有很大关系，可以从眼睛里驱除抑郁。大部分人的两眼并非分别聚焦在一个点上，习惯偏重于使用一只眼睛视物成像。判断方法是：伸直一只手臂，竖起大拇指，对准墙角。然后闭上左眼睁开右眼，再闭上右眼睁开左眼， 如此仔细去观察是哪只眼睛睁开时仍保持在墙角中央。左眼看不偏离的人叫左视型，右郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。眼看不偏离的叫右视型，两眼若都有偏离，左眼偏离较少的叫倾左视型，右眼偏离较少的叫倾右视型，左右眼偏离一样的叫全视型。
在调查中发现，积极乐观的人，都习惯用右眼，属右视型、 全视型、倾右视型；抑郁、自卑、孤僻等常有消极情绪的人，都习惯使用左眼，属左视型倾左视型。美国威斯康星大学心理 学家理查德?戴维森做过一个试验，他设计了一块复杂的镜片，被视者只能从视野的一半看到试验物？消极意义的单词。如果把该词显示到被试者的视野的左半部分，用左眼看，s先被右脑辨出来，如果该词有消极意思，右脑立刻就有反应如果把该词显示到被示者视野的右半部分，用右眼看，信号立刻传到左脑，左脑对消极意思无动于衷。
人主要靠眼睛接受外界信息，左右眼的使用习惯，决定人们的思维习惯，改变左右眼的使用习惯，就能转换思维定势，从而消除消极情绪滋生的生理基础，从眼睛里驱除抑郁。
人们的用眼习惯，往往在儿童时期养成。因此，在幼儿期就应该重视用眼卫生。佳的用眼习惯是全视型。左右眼并用 是开发全脑的好方法防止左视型和倾左视型用眼习惯形成， 可以较好地预防抑郁等心理疾病的发生。
故此，应注意：
（一）从小培养孩子正确的用眼习惯，预防偏视的出现。
（二）左视型、倾左视型的人，可以利用眼罩锻炼右眼，也可以利用眼镜调整两眼的焦距，达到全视型。
（三）当碰到挫折、遭遇不幸、情绪暴躁、心情抑郁时，闭上左眼，用右眼向远处眺望。这有助于你从积极的角度重新审视对象，乐观地正视现实。
治疗抑郁一定要选择佳时机、运用专业治疗，这样才会更有效果！河南省郑州金水中医院心理科名医采用：【CNS神经元分区修复】，该传承国医精华，运用现代医学科技，在国内率先采用现代生物基因接绪技术，结合百余种名贵中药提取浓缩精制成新一代心理疾病的生物制剂，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、精神障碍等，真正实现了神经类疾病不再反复的愿望。
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