z近抑郁情绪反复出现怎么办才好?大家都应该清楚抑郁症是心理疾病。患上抑郁症朋友很难摆脱自己的坏心情，就跟每天的天气都是阴雨天一样，郁郁不欢，做什么事情提不起兴趣，这是很多朋友都难以控制情绪，尤其是疗后是可以治愈的，但是抑郁症复发也是可能的?下面我们来说说如何避免复发吧?
抑郁症病人往往具有抑郁人格，这类人对自己、对世界的看法常常很悲观，不注意好的事情，对坏的事情特别专注，他们倾向于用这种悲观的方式看问题，有这种人格特点的人再次发生抑郁症的危险性较高，调查资料显示，内向型病人复发率远高于外向型病人，这可能与内向病人本身具有一种易感素质有关，其预后较差，易复发。
应激性生活事件(负性生活事件)会促使抑郁症的发生或复发，与急慢性负性生活事件的刺激可能引起脑生理活动的持久性改变，使病人处于一种高危状态，容易使抑郁症复发。社会支持系统完善、间歇期社会功能良好病人复发率明显较低，说明心理社会因素也是导致抑郁症复发的一个重要因素，如果社会家庭支持不足郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障。，不能有效地缓解各种应激所产生的压力，过多地指责病人，过度包涵及情感过多介入都会影响病人病情，导致复发率增高。
停药者多为临床疗效不好、缺乏自知力或出院后缺乏社会支持无人督促服药的，所以复发多，临床痊愈的病人不易复发，疗效不佳的容易复发，说明提高住院病人的疗效可以减少复发。
抑郁症有家族聚集性，有遗传倾向，单卵双生子研究显示，双生子的一方发生抑郁症，其同胞发生抑郁症的危险性高达78%，相反，非双生子的兄弟姐妹中有一个发生抑郁症，其他兄弟姐妹发生抑郁症的危险性仅17%，结果显示，有家族史者预后差，复发率高。
以上就是“z近抑郁情绪反复出现怎么办才好”的说明，每月总有那么几天心情烦躁的时刻，如果自己z近也出现这样的情况我们可以给自己放个假，以免坏情绪影响到身边z亲近的人哦! 相关阅读： 抑郁症去医院能治疗好吗
