现代社会，越来越多的人患上了失眠。那么，是什么原因导致的失眠症?下面就请河南郑州失眠症医院的医师来给大家介绍一下吧。
是什么原因导致的失眠症?
失眠的原因一：生活不规律。很多人的生活不太规律，这可能会造成短暂的失眠。乘飞机做长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。有的人突然改上夜班会白天睡不着，需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是主郑州心理疏导好的医院要之一。
失眠的原因二：心理因素。心理上比较急躁或出现波折的人是比较容易患上失眠症的，这种情况非常多。急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心自己睡不着，这样的担心比较妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。推荐阅读:河南郑州医院中医治疗失眠
失眠的原因三：疾病。很多病人的睡眠一直是个大问题，他们无法正常的入睡，而白天的精力又比较差。各种躯体疾病都可能妨碍睡眠。溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作，将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中发作;心力衰竭时郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估郑州哪个医院心理医生比较好和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障。的体位性呼吸困难使病人无法平卧，并难以入眠。
河南郑州金水脑康中医院温馨提示：由于现在社会人们生存的压力比较大，很多人都会出现失眠的现象，s先人们应该先要清楚自己失眠的原因，然后在从根本上去治疗。
