医师临床发现,早醒是失眠的症状,是睡眠障碍常见的一种。这一般常见于重性抑郁症患者身上,是一种病理生物节奏的改变。同样也可见于准备很早起床的时候,那么早醒是不是失眠的症状?下面我们看看医师的具体介绍。
早醒是不是失眠的症状 医师介绍说临床上多见于以下几种情况:
1、老年性失眠:老年人松果体钙化,分泌的褪黑素减少,导致生物钟紊乱,加上老年人入睡早,容易醒得早;
2、抑郁性失眠:抑郁症患者易早醒,常在夜里两三点醒后难以入睡;
3、心理压力大:经过前半夜的深睡期以后,白天经历的各种事件开始在大脑中浮现,并形成兴奋点,这些兴奋点强烈到大脑无法抑制时,会使人早醒,无法再次入睡。
失眠现象中常见的一种表现是入睡困难,这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。 还有一种失眠现象是上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫“皮层下性失眠”。
失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。 医师提醒:失眠的症状除了入睡困难、睡眠浅、睡眠时间短以外,比较常见的就是早醒。对于失眠患者,及早采取正规郑州金水脑康中医院主要诊疗失眠、焦虑症、强迫症、心理障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、癔症等疾病。郑州金水脑康中医院是中西医结合诊疗精神心理疾病的现代化专科医院。专业的措施是关键,不要等到严重影响了身心健康才会去理会,这样只会给治疗增大心理咨询难度。
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