失眠症已经成为生活紧张、工作压力大的现代人z常见的疾病之一。据调查，每年大约有三分之一的的人出现过睡眠障碍，有五分之一的人为严重的慢性失眠症患者。对于这一失眠类型，中医专家们有着深入的研究，在治疗方面，这一类型失眠中药方多样且有效。那么中医治疗失眠的方法有哪些呢?接下来小编就带大家来看一下这方面的内容，希望能够大家看过之后可以有所帮助。
所谓失眠，通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能发挥的一种主观体验，其诱因较多，根据失眠症的不同类型主导因素也是不同的。精神健康网专家指出，以中医角度对慢性失眠进行分析时发现，其是由于外感或内伤等病因，致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，心神不安以致经常不得入寐。这一类型失眠患者常翻来覆去难以入睡、多梦易醒、醒后难以再次入睡，白天头痛头晕，且这些症状持续时间大于6个月。针对此症病因，中医专家提出了以中草药为原料的失眠中药方：胆南星、白附子、黄连、陈皮、制半夏、钩藤、炒酸枣仁、夜交藤、合欢皮、茯苓、栀子、淡豆豉，水煎，每日1剂，煎2次。
如果上述药物制备比较困难，由酸枣仁、丹参、五味子三味中药相配合的失眠中药方同样能调整人体的脏腑阴阳气血达到平衡。一般情况下，一月后能见明显效果。
总之，对于慢性失眠的治疗，重点在于补心安神，且因此症病程较长，所以患者要坚持用药并保持良好的生活习惯，以逐步达到“睡得着、睡得好、郑州金水脑康中医院位于河南省郑州市金水区，是一所在新医疗改革下发展和崛起的大型中高端精神心理专科医院，作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、心理咨询等多个精神心理门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗。睡得香”的效果。
以上就是小编为大家介绍的关于“中医治疗失眠的方法有哪些”的全部内容了，小编相信大家看过之后已经对中医治疗失眠的方法有所了解了吧。z后小编要说的是，失眠患者在睡觉时一定要放松心情，不要有太大的心理压力，这样会很难入眠的。 相关阅读 中医怎么治疗失眠
